红参的功效与作用 ,红参有补气滋阴益血生津健胃镇静作用,红参有补气，滋阴，益血，生津，强心，健胃，镇静等作用。久服红参可以提高人体免疫力，抗疲劳，抗辐射，抑制肿瘤，调整人体内分泌系统.红参适合于老人，久病体虚者，红参具有火大，劲足，功效强之特点，是阴盛阳虚者的_补品，医药上治疗虚脱或强补多用红参。红参可以提高人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统。
黄精的功效与作用，黄精能滋阴润肺补脾益气补肾益肾，阴润肺，黄精具有滋阴润肺的功效，可以用作治疗因为肺阴肺燥引起的咳嗽，如能配上川贝母、知母效果会_。补脾益气，黄精具有补脾益气的功效，与党参、白术同用能够治疗因为脾虚引起的食欲不振、脉象虚弱。补肾益肾，黄精具有补肾益肾的功效，对治疗由于肾虚精亏导致的腰膝酸软、须发早白、消渴等有非常好的作用。
铁皮石斛的功效与作用，铁皮石斛活血化瘀提高心脑血管功能，石斛含有酯类成分，具有活血化瘀、扩张血管及抗血小板凝结，治疗血栓闭塞脉搏管炎，脑血栓形成，动脉硬化性闭塞等作用。由石斛、金银花等药材提取加工的脉络宁注射液，有清热养阴、活血化瘀等功能。
番茄红素有什么作用，番茄红素延缓皮肤衰老抗辐射，延缓皮肤衰老，番茄红素是一种具有强抗氧化的色素，能够帮助有效_体内的自由基，保持细胞的正常新陈代谢，延缓身体衰老。另外番茄红素还能够保护身体器官组织免受自由基的伤害。
花粉的功效与作用 ,花粉能保肝护肝防衰老美容作用，防衰老、美容作用。蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的VE、_氧化歧化酶（SOD）、硒等成分能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑，脱发渐生，保持头发乌黑亮丽。
枸杞的功效与作用，枸杞具有强身壮阳抗疲劳作用，具有强身壮阳、提高男性的性功能，作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显着提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。
鱼油的功效与作用，鱼油健脑益智增强记忆力保护心血管，深海鱼油具有健脑益智的作用，深海鱼油中的DHA成分是另一种特殊的不饱和脂肪酸，是大脑细胞形成、发育及运作_的物质基础。可以促进、协调神经回路的传导作用，以维持脑部细胞的正常运作。用脑过度的学生及上班族适当补充DHA可以增强记忆力、集中注意力与提高理解能力，而老年人补充DHA则有助于活跃思维，预防老年痴呆症。
阿胶的功效与作用，阿胶能养血补血美容养颜调经安胎，阿胶对女性尤为重要，被誉为妇科中的_良药，不但可以养血补血、美容养颜，还具有调经安胎、_睡眠、健脑益智、延缓衰老等功效。强大的补血作用：阿胶的补血作用为女性们津津乐道，其效果比铁剂还好，可以治疗血虚引起的各种病症。
燕窝的功效与作用，燕窝补肺养阴补虚养胃止胃寒性，燕窝补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。燕窝补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。
火龙果的功效与作用，火龙果能养颜美容排毒瘦身预防贫血，养颜美容。对于爱美的女性朋友来说，如果想养眼美容的话，吃红心火龙果是很不错的选择哦。红心火龙果中维生素C及丰富的水溶性膳食纤维，这些成分对于养颜美容具有很好的功效哦。
无花果的功效与作用，无花果能延缓衰老开胃健食润肠通便，延缓衰老，无花果在长成了以后_有维生素C和花青素。吃了可以_身体里的自由基。抑制细胞衰老速度，起到美容养颜的作用。开胃健食，无花果中含有较多的植物酸和糖分，口感酸甜，食用时给人酸酸甜甜的_味道，有开胃之效，适合食欲不佳的人在饭前食用。无花果中含有各种有益的酸，吃了时候能让胃液分泌大量的胃酸，食物消化的速度_会变快。
白芷的功效与作用禁忌，白芷治疗感冒风寒头痛鼻塞等症，白芷是一种常见的中药具有散风祛寒、燥湿排脓、止痛的功能。用于风寒感冒头痛、痛、鼻塞、鼻渊、牙痛、疮疡肿毒、妇女赤白带下等病症。白芷的食用方法除了药用外，还可以用来煮粥、煲汤，白芷的功效与作用有很多，但是要注意白芷的用法用量，白芷不能多吃，多吃反而给身体带来伤害。
川芎的功效与作用，川芎能活血行气祛风止痛行气开郁，活血行气：用于冠心病心绞痛、气血瘀滞所致的疾病、痛经、跌打损伤、局部肿痛等。祛风止痛：用于感冒头痛、风湿痹痛等。行气开郁：用于胆囊炎之上腹胁肋胀痛、胃炎之上腹胀痛、吐酸烧心等。
莲子的功效与作用，莲子能强心安神滋养补虚止遗涩精，性平、味甘涩，入心、脾、肾经;补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。
莲子芯泡茶有什么功效，莲子心茶的冲泡方法以及禁忌，莲子心性寒，味苦，服用之后能够有效的促进身体健康，特别是对于高血压、心脏以及痢疾、失眠还有心烦意乱等等具有很好的治疗效果。日常生活中，莲子心非常的适合那些身体体质比较差，同时容易心烦意乱、失眠多梦还有脾气虚的患者服用，除此之外，男性出现遗精的时候服用莲子心泡水也是一个很好的选择；女性在脾肾亏损的时候容易出现白带增加的情况，这个时候将莲子心泡水喝也能够令身体恢复健康。
薏仁茶的功效与作用 ,薏仁茶能美白利水消肿健脾去湿,薏仁茶是一种凉茶类饮料,性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏米可以去湿，下火，去痘。煲完汤后，汤渣也可以吃。
桂圆的四大功效和作用，桂圆女性炖着吃滋补气血养脾胃，桂圆肉感厚实有着甜美滋味，将它晒干后果肉变黑，具有_的滋养效果。桂圆是一种传统的补养圣品，直接吃或者炖煮起来都有很好的口感，而且很适合女性食用。
维生素C_的八种水果，维生素C功效美容女生要多吃，维生素C是一种常见的人体营养成分，它可以美容抗衰老，对皮肤有补水美白紧致的作用，可以说是_养人的元素。它的功效强大，女性保持健康需要多吃这八种维生素C含量高的食物。
咳嗽怎么治_有效，治疗咳嗽的偏方喝上_见效，_近因为天气变化，身边咳嗽的人也增多了，那么咳嗽怎么治_有效呢?其实喝点蜂蜜是可以缓解症状的，虽然说不想让大家对于一种食物有过多的期待，这样很容易造成神化，蜂蜜确实是可以减缓咳嗽的。
水果酵素的功效水果酵素能减肥，水果酵素能减肥，酵素减肥是现代人比较喜欢的减肥方式。它是一种高分子催化物质，可以加快人体胃部的食物消化，酵素大部分都存在于水果之中。所以水果酵素减肥越来越流行。水果酵素如何自制呢？一些家庭手工达人喜欢倒腾这些东西，而且健康_的产品更加容易被大家认可。
