藤三七的功效与作用,有消肿化淤的功效-沧州明洁药用包装有限公司

服务咨询热线: 0317-5693789
热门点击: 保健品瓶|亚克力保健品瓶|胶囊瓶|含片瓶|高硼硅玻璃瓶|石斛瓶|虫草玻璃瓶|
您当前的位置:首页>资讯>养生资讯>藤三七的功效与作用,有消肿化淤的功效
藤三七的功效与作用,有消肿化淤的功效
来源:沧州明洁药用包装有限公司 发布时间:2020/3/29 9:13:32
藤三七别称洋落葵、落葵薯、小年药等,为落葵科落葵薯属多年生宿根稍带木质的缠绕藤本植物,具有滋补、壮腰膝、活血、消肿化淤的功效,对腰膝痹痛、病后体弱、跌打损伤、骨折等有治疗作用,下面我们一起来看一看藤三七的功效与作用吧!

藤三七的营养价值

藤三七是一种新型保健蔬菜,富含蛋白质、碳水化合物、维生素、胡萝卜素等,尤以胡萝卜素含量较高,每100克成长叶片含蛋白质1.85克、脂肪0.17克、总酸0.10克、粗纤维0.41克、干物质5.2克、还原糖0.44克、维生素C6.9毫克、氨基酸总量1.64克、铁1.05毫克、钙158.87毫克、锌0.56毫克,经常食用具有滋补、壮腰健膝、消肿散瘀及活血等功效。

藤三七的食用功效

【性味】味微苦,性温。

【归经】肝、肾经。

【功效】补益肝肾、滋补、壮腰膝、消肿散痰,主治腰膝痹痛、病后体弱、跌打损伤、骨折。

藤三七的食用方法

1、蒜茸藤三七

【材料】藤三七100克、枸杞20克、嫩姜30克、麻油、米酒、盐、味精各适量。

【做法】①藤三七去梗洗净,枸杞略洗、嫩姜切细丝。②麻油入锅中火烧热,爆香嫩姜丝、枸杞,加入藤三七及酒、盐,盖锅焖30秒味精拌匀起锅。打一颗蛋,需打散,加入拌匀,会使整个口感滑嫩顺口。

2、麻油爆腰花

【材料】腰子1个、姜2块、藤三七叶2两、枸杞半匙、麻油2大匙、米酒4两、盐少许糖少许、淀粉1匙。

【做法】①藤三七叶放入滚水中略烫一下,捞出后放入冷水中泡凉备用。②姜切薄片,腰子片开切去内部血管部分,表面切花刀再改刀切成斜片,放入容器中加入1匙干淀粉,起油锅将油烧热,放入腰花过油10秒后捞出沥干。③原锅油倒掉,放入麻油爆香姜片,再加入米酒、盐、糖略炒一下。④再将泡软的枸杞、藤三七叶、腰花一同倒入锅中,以少许淀粉水芶芡炒匀即可。

3、藤三七煎蛋

【材料】新鲜鸡蛋3个,藤三七3两(150克),麻油2大匙,味精、盐适量。

【做法】①藤三七洗净切碎备用。②将新鲜鸡蛋打入碗中,伴入少量的水,再将切碎的藤三七放入均匀搅拌。③起锅入麻油,将前述混合之蛋液放入锅中,煎至两面金黄色为止。

相关推荐

13
2025.6
亚克力保健品瓶具有优异的透明度,透光率高达92%以上,外观晶莹剔透,光线柔和,视觉清晰.亚克力材质不易老化,综合性能优异,耐磨性接近铝,稳定性好,耐多种化学腐蚀,使用寿命长.与玻璃瓶相比,亚克力保健品瓶耐碎,不易破碎,即使掉落或碰撞也能保持完好.
13
2025.6
家宴聚餐吃什么,推荐六道硬菜好吃不贵,亲朋好友聚在一起,感受生活的幸福和甜美,选择在家里聚餐,既温馨又热闹。青椒炒肉丝具体做法:青红椒洗净切成丝,大蒜切末。.瘦肉切细丝,切好放碗中加一勺料酒,一勺生抽,半勺蚝油,一勺淀粉,抓匀腌制_钟。油热放肉丝,炒至变色盛出备用,另起锅倒油,爆香蒜末后放入青红椒丝大火翻炒断生,倒入瘦肉翻炒均匀,加食盐调味,少许白糖提鲜,炒至调料化开关火装盘。
13
2025.6
推荐五道特色美食,享受不一样人间美味,从手到口,从口到心,中国人延续着对世界和人生有的感知方式。只要点起炉火,端起碗筷,每个平凡的人,都在某个瞬间,参与创造了舌尖上的_史诗。每天分享好吃的家常美食和色菜,更让你感受到味蕾的绽放,享受不一样人间美味,更多的美食与教程与你分享。
13
2025.6
推荐八款高锌菜,常吃可以让体格强壮,锌是我们人体不可或缺的微量元素之一,在我们人体的生长发育中起着非常重要的作用,被称为“男人的加油站”、“生命之花”和“智力之源”。现在这个社会的男人和女人,压力都非常大,特别是男人作为一家之主,更是有养家庭的压力,工作和生活的双重压力,会加速衰老和影响身体健康。
ABOUT
PRODUCT
CONTACT
0317-5693789
公司名称:沧州明洁药用包装有限公司 公司地址:沧州市运河区 北京路天成财富中心801-804  电话:0317-5693789 传真:0317-5693789 手机:15833780666  
网址:http://www.zgmingjie.com 冀ICP备12014839号-8 
沧州明洁药用包装有限公司 2018(C)版权所有 并对网站所有内容保留解释权