拐枣的功效与作用，有着通利二便的功效，拐枣含有丰富的蛋白质和碳水化合物等，以及更多的苹果酸、矿物质等。人体在吸收了这些营养物质之后，能够加快新陈代谢的速度，补充人体营养，有着非常多的好处。拐枣还能够为人体提供大量的能力，增强抗疲劳能力。拐枣富含水分、葡萄糖等物质，因此对人体的排泄功能是非常有利的，能够促进肠道的蠕动，改良便秘现象，因此也有着通利二便的功效。
猴头菇的功效与作用，有慢性胃炎的功效，猴头菇含有丰富的多糖物质，能够促进胃粘膜下的血液循环，从而提高人体食道粘膜处的机能，增强胃道的抗病能力。同时猴菇多糖和氨基酸还能够起到保护、调理消化系统的作用。对于幽门螺杆菌等对胃部造成威胁的病菌有着明显的消灭效果。所以对于慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病是有着不错的疗效的。
玉米的功效与作用，有着通便润肠的功效，玉米含有大量的膳食纤维，能够刺进肠胃的蠕动，有着通便润肠的功效，能够预防便秘、肠炎等病症。玉米还富含维E，维E对人体的功效主要有着保护皮肤、促进血压循环等。同时还能够避免动脉硬化和脑功能衰退。玉米还可以降低人体的胆固醇、血压等，非常适合高血压患者的使用。
桔子的功效与作用，有着消除疲劳的功效，众所周知，桔子的维C含量是非常丰富的，不仅能够为人体补充充足的维C。多吃对皮肤的效果是非常好的，能够抑制皮肤黑色素的形成。桔子还有着消除疲劳的功效，因为桔子含有较高含量的柠檬酸，而柠檬酸不仅可以开胃，还能够消除疲劳。
黄瓜的功效与作用，具有美容护肤的功效，黄瓜含有非常丰富的黄瓜酶，这种黄瓜酶经过_的研究表明，是能够促进人体的新陈代谢的。还能够扩张人体的毛细血管，促进血液循环，从而达到美容护肤的作用。黄瓜汁对人体的牙齿也是非常有利的，能够治愈一些牙龈疾病，常吃能够让口气清新，并且还能够降低人体内的尿酸水平，对肾脏也是非常有利的。
蕤仁的功效与作用，有散热养肝明目功效，蕤仁别称蕤核、蕤子、棫仁等，为蔷薇科李属植物蕤核或齿叶扁核木的干燥成熟果核，入药有祛风、散热、养肝、明目的功效，对目赤肿痛、昏暗羞阴、眦烂多泪、鼻衄、心腹邪热、结气痰痞等有治疗作用，祛风、散热、养肝、明目，主治目赤肿痛、昏暗羞阴、眦烂多泪、鼻衄，亦治心腹邪热、结气痰痞，今人惟用疗眼。
娑罗子的功效与作用，有和胃止痛的功效，娑罗子别称梭罗子、莎婆子、武吉等，为七叶树科七叶树属植物七叶树、浙江七叶树或天师栗的干燥成熟种子，入药具有疏肝理气、和胃止痛的功效，对肝胃气滞、胸腹胀闷、胃脘疼痛等症有治疗作用，疏肝理气、和胃止痛，主治肝胃气滞、胸腹胀闷、胃脘疼痛，治九种心痛：娑罗子烧灰，冲酒服。
葶苈子的功效与作用，有泻肺降气的功效， 葶苈子别称大適、大室、丁历等，为十字花科葶苈属植物葶苈、独行菜属琴叶葶苈和播娘蒿属植物播娘蒿的种子，入药具有泻肺降气、祛痰平喘、利水消肿、泄热逐邪的功效，对痰涎壅肺之喘咳痰多、肺痈、水肿、胸腹积水、小便不利等有治疗作用，肺降气、祛痰平喘、利水消肿、泄热逐邪，主治痰涎壅肺之喘咳痰多、肺痈、水肿、胸腹积水、小便不利、慢性肺源性心脏病、心力衰竭之喘肿，亦治痈疽恶疮、瘰疬结核。
蜈蚣草的功效与作用，有祛风除湿的功效， 蜈蚣草别称百叶尖、蜈蚣蕨、小贯众等，为凤尾蕨科凤尾蕨属植物蜈蚣草的全草或根茎，入药具有祛风除湿、舒筋活络、解毒杀虫的功效，对风湿筋骨疼痛、腰痛、肢麻屈伸不利、半身不遂、跌打损伤、感冒、痢疾、乳痈、疮毒、疥疮、蛔虫症、蛇虫咬伤等有治疗作用，祛风除湿、舒筋活络、解毒杀虫，主治风湿筋骨疼痛、腰痛、肢麻屈伸不利、半身不遂、跌打损伤、感冒、痢疾、乳痈、疮毒、疥疮、蛔虫症、蛇虫咬伤。
薤白的功效与作用，有通阳散结泻痢功效，薤白别称野薤、野葱、薤白头等，为百合科葱属植物小根蒜或薤的干燥鳞茎，产于东北、河北、江苏、湖北等地，入药具有通阳散结、行气导滞的功效，对胸痹心痛、脘腹痞满胀痛、泻痢后重等症有治疗作用，温中散结：薤白含有大蒜辣素，其主要成分为硫化丙烯，具有降脂作用，且性味辛温，能温阳散结，可用来治疗高胆固醇和高血脂症。
阳雀花的功效与作用，有益肾健脾的功效，阳雀花为豆科锦鸡儿属植物云南锦鸡儿的花，分布于四川、云南及西藏等地，同属植物川青锦鸡儿其花及根亦供药用，功用与阳雀花相同，入药具有益肾健脾的功效，对肾虚耳鸣、头晕眼花、头痛、肺痨咳嗽、小儿疳积等症有治疗作用，阳雀花醇提取物腹腔注射90克生药/公斤，可引起麻醉猫_的血压下降，降压原理据初步分析，认为与神经中枢有关。小鼠腹腔注射，半数致死量为309.7克/公斤。醚提取物亦有降压作用。
阴地蕨的功效与作用，有清热解毒的功效， 阴地蕨别称一朵云、背蛇生、散血叶等，为阴地蕨科阴植物阴地蕨的全草，入药具有清热解毒、平肝熄风、止咳止血、明目去翳的功效，对小儿高热惊搐、肺热咳嗽、咳血、百日咳、癫狂、痫疾、疮疡肿毒、瘰疬、毒蛇咬伤、目赤火眼、目生翳障等有治疗作用，清热解毒、平肝熄风、止咳止血、明目去翳，主治小儿高热惊搐、肺热咳嗽、咳血、百日咳、癫狂、痫疾、疮疡肿毒、瘰疬、毒蛇咬伤、目赤火眼、目生翳障。
阴行草的功效与作用，有清热利湿的功效，阴行草别称刘寄奴、土茵陈、阴阳连等，为玄参科阴行草属植物阴行草的全草，入药具有清热利湿、凉血止血、祛瘀止痛的功效，对黄疸型肝炎、胆囊炎、蚕豆病、泌尿系结石、小便不利、尿血、便血、产后淤血腹痛等症有治疗作用，降低血清胆固醇：阴行草水煎液按10克/千克灌胃给药，具有明显的降低正常小鼠血清胆固醇的作用。
银柴胡的功效与作用，有清热凉血的功效，银柴胡别称山菜根、牛肚根、沙参儿等，为石竹科繁缕属植物银柴胡的根，分布于东北及内蒙古、河北、陕西、甘肃、宁夏等地，入药具有清热凉血的功效，对虚劳骨蒸、阴虚久疟、小儿瘠热羸瘦等症有治疗作用，解热作用：银柴胡有解热止痛的作用，对伤寒、副伤寒疫苗、大肠杆菌液、发酵牛奶、酵母等所致发热有明显解热作用，且能使动物正常体温下降。
酢浆草的功效与作用,有清热利湿的功效，酢浆草别称酸酸草、斑鸠酸、三叶酸等，为酢浆草科植物酢浆草的全草，入药具有清热利湿、凉血散瘀、解毒消肿的功效，对湿热泄泻、痢疾、黄疸、淋证、带下、吐血、衄血、尿血、月经不调、跌打损伤、咽喉肿痛、痈肿疔疮、丹毒、湿疹、蛇虫咬伤等症有治疗作用，治疗失眠：取酸浆草10斤、松针2斤，加水8000毫升，煎1小时，过滤去渣，另取大枣1斤捣碎，加水2000毫升煎1小时，过滤去渣。将两液混合，加适量糖及防腐剂备用。每服15～20毫升，每日3次。观察5000余例，有_的镇静、安眠效果。
醉鱼草的功效与作用，有祛风解毒的功效，醉鱼草别称闭鱼花、痒见消、鱼尾草等，为醉鱼草科植物醉鱼草的茎叶，入药具有祛风、解毒、驱虫、化骨鲠的功效，对痄腮、痈肿瘰疬、蛔虫病、钩虫病、诸鱼骨鲠等症有治疗作用。
祖师麻的功效与作用，有祛风通络的功效，祖师麻别称祖司麻、走司马、走丝麻等，为瑞香科植物黄瑞香、陕甘瑞香及凹叶瑞香的茎皮和根皮，入药具有祛风通络、散瘀止痛的功效，对风湿痹痛、四肢麻木、头痛、胃痛、腰痛、跌打损伤等症有治疗作用。
自然铜的功效与作用，有续筋接骨的功效，自然铜别称石髓铅、方块铜等，为硫化物类矿物黄铁矿族黄铁矿，分布于辽宁、河北、江苏、安徽、湖北、湖南、广东、四川、云南等地，入药具有散瘀止痛、续筋接骨的功效，对跌打损伤、筋骨折伤、瘀肿疼痛等症有治疗作用。
紫梢花的功效与作用，有补肾助阳的功效，紫梢花别称紫霄花、花子等，为简骨海绵科动物脆针海绵的干燥群体，入药具有补肾助阳、固精缩尿的功效，对阳痿、遗精、白浊、虚寒带下、小便失禁、阴囊湿痒等症有治疗作用。
紫金牛的功效与作用，有止咳化痰的功效，紫金牛别称短脚三郎、不出林、凉伞盖珍珠等，为紫金牛科紫金牛属小灌木或亚灌木植物，入药具有止咳化痰、祛风解毒、活血止痛的功效，对支气管炎、大叶性肺炎、小儿肺炎、肺结核、肝炎、痢疾、急性肾炎、尿路感染、通经、跌打损伤、风湿筋骨痛等有治疗作用。
