琥珀核桃仁的两种常见做法,有补脑功效-沧州明洁药用包装有限公司

内容提要: 琥珀核桃仁是用白糖或者蜂蜜加工出来的核桃仁，颜色像琥珀而得明，使核桃增味增色，加上核桃的营养价值，更收人们喜爱，下面我们一起来看一看琥珀核桃仁的两种常见做法吧！

琥珀核桃仁是用白糖或者蜂蜜加工出来的核桃仁，颜色像琥珀而得明，使核桃增味增色，加上核桃的营养价值，更收人们喜爱，下面我们一起来看一看琥珀核桃仁的两种常见做法吧！

琥珀核桃仁的做法一

【材料】核桃400克，白糖800克，麻油20克，色拉油500克。

【做法】

1、将核桃仁放入温油锅氽熟捞起沥干油分。

2、起锅上火下白糖炒至糖炒至酱红色加入麻油，放入核桃仁炒匀，晾装盘即可。

【特点】香甜酥脆，棕红晶亮。

【功效】益智补脑，强肾因精。

琥珀核桃仁的做法二

【材料】新鲜核桃仁（120克）、蜂蜜（3汤匙）、熟白芝麻（2汤匙）、黄油（3汤匙）、白糖（5汤匙）。

【做法】

1、烧热干锅，倒入核桃仁以小火炒2分钟，炒至核桃仁呈微黄色，盛起备用。

2、烧热3汤匙黄油，加入3汤匙蜂蜜和5汤匙白糖，以小火炒至融化。

3、期间不断翻搅糖浆，糖浆需经历黄色泡沫—>透明状—>黄色泡沫的过程。

4、倒入核桃仁拌炒均匀，让其均匀地裹上一层糖衣。

5、洒入2汤匙熟白芝麻拌匀，盛入碟中摊凉，即可食用。

琥珀核桃仁的注意事项

1、要买生的核桃仁，不可买熟的核桃仁，否则核桃仁经焙香后水分全无，会干硬难入口。

2、核桃仁不可放入微波炉加热，会使其内部的水分_散发，核桃仁会很干硬。

3、核桃仁建议用干锅焙香，用热油来炸核桃会过于油腻，吃多不仅容易发胖，还很容易腻口。

4、炒糖浆时火候控制要得宜，以小火不断翻搅糖浆，避免其粘锅烧焦，而且糖浆要经历黄色泡沫—>透明状—>黄色泡沫的过程。

5、核桃仁不可用清水冲洗，炒锅和碟子也不能有水分，否则琥珀核桃会不够酥脆香口。

琥珀核桃仁的营养价值

核桃性温味甘，有健胃补血、润肺止咳、安神助眠、润肤黑发等功效，尤其冬季食用还有镇咳平喘的作用，对慢性气管炎和哮喘病患者疗效上佳。