微波炉烤红薯的做法,有补气益气的效果-沧州明洁药用包装有限公司
手机站
-
PAD站
-
网站地图
服务咨询热线:
0317-5693789
首页
关于明洁
产品展示
公司档案
技术支持
新闻资讯
微商代理
联系明洁
热门点击:
保健品瓶
|
亚克力保健品瓶
|
胶囊瓶
|
含片瓶
|
高硼硅玻璃瓶
|
石斛瓶
|
虫草玻璃瓶
|
您当前的位置:
首页>
资讯
>
养生资讯
>
微波炉烤红薯的做法,有补气益气的效果
微波炉烤红薯的做法,有补气益气的效果
来源:
沧州明洁药用包装有限公司
发布时间:
2020/11/25 17:01:31
内容提要: 烤红薯又名烤地瓜,微波炉烤红薯是使用微波炉来烤红薯,当然除红薯以外芋头、山药、土豆等根茎类食材都可用此方法烹调,烘烤红薯的时间要根据红薯的大小增减时间,建议每次只烘烤一块红薯,这样受热均匀,烤出的红薯口感好。
烤红薯又名烤地瓜,微波炉烤红薯是使用微波炉来烤红薯,当然除红薯以外芋头、山药、土豆等根茎类食材都可用此方法烹调,烘烤红薯的时间要根据红薯的大小增减时间,建议每次只烘烤一块红薯,这样受热均匀,烤出的红薯口感好。
微波炉烤红薯的材料
红薯,厨房用纸(一般纸巾也可)。
微波炉烤红薯的做法
1、红薯刷洗干净后不控干水分,直接用一层厨房纸将红薯包裹严实,将包好的红薯放入微波炉中,用高火烘烤4分钟,将红薯翻至另一面,继续高火力烘烤4分钟即可。
2、烘烤的时间要根据红薯的大小增减时间,不要直接用报纸包裹红薯进行烘烤,以免报纸上的铅渗透到红薯中,影响食用健康。可用厨房纸巾或普通纸巾(则需多包裹几层)。
烤红薯食用注意事项
1、红薯要蒸熟煮透再吃,因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏,难以消化。
2、红薯含有一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多,会使人腹胀、呃逆、放屁。
3、红薯的含糖含量较高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到“烧心”。胃由于受到过量胃酸的刺激而收缩加强,胃酸即可倒流进食管,发生吐酸水。吃红薯时搭配一点咸菜,可有效抑制胃酸。
4、红薯的糖分多,身体一时吸收不完,剩余部分停留在肠道里容易发酵,使腹部不适。中医认为,湿阻脾胃、气滞食积者应慎食红薯。
5、红薯的不足之处是缺少蛋白质和脂肪,但是人们生活富裕了,已经不再把红薯作为主食,它缺少的营养物质可以通过其他膳食加以补充。
相关推荐
13
2025.6
亚克力保健品瓶的优势
亚克力保健品瓶具有优异的透明度,透光率高达92%以上,外观晶莹剔透,光线柔和,视觉清晰.亚克力材质不易老化,综合性能优异,耐磨性接近铝,稳定性好,耐多种化学腐蚀,使用寿命长.与玻璃瓶相比,亚克力保健品瓶耐碎,不易破碎,即使掉落或碰撞也能保持完好.
13
2025.6
家宴聚餐吃什么,推荐六道硬菜好吃不贵
家宴聚餐吃什么,推荐六道硬菜好吃不贵,亲朋好友聚在一起,感受生活的幸福和甜美,选择在家里聚餐,既温馨又热闹。青椒炒肉丝具体做法:青红椒洗净切成丝,大蒜切末。.瘦肉切细丝,切好放碗中加一勺料酒,一勺生抽,半勺蚝油,一勺淀粉,抓匀腌制_钟。油热放肉丝,炒至变色盛出备用,另起锅倒油,爆香蒜末后放入青红椒丝大火翻炒断生,倒入瘦肉翻炒均匀,加食盐调味,少许白糖提鲜,炒至调料化开关火装盘。
13
2025.6
推荐五道特色美食,享受不一样人间美味
推荐五道特色美食,享受不一样人间美味,从手到口,从口到心,中国人延续着对世界和人生有的感知方式。只要点起炉火,端起碗筷,每个平凡的人,都在某个瞬间,参与创造了舌尖上的_史诗。每天分享好吃的家常美食和色菜,更让你感受到味蕾的绽放,享受不一样人间美味,更多的美食与教程与你分享。
13
2025.6
推荐八款高锌菜,常吃可以让体格很强壮
推荐八款高锌菜,常吃可以让体格强壮,锌是我们人体不可或缺的微量元素之一,在我们人体的生长发育中起着非常重要的作用,被称为“男人的加油站”、“生命之花”和“智力之源”。现在这个社会的男人和女人,压力都非常大,特别是男人作为一家之主,更是有养家庭的压力,工作和生活的双重压力,会加速衰老和影响身体健康。
产品导航
保健品瓶
亚克力保健品瓶
高硼硅玻璃瓶
胶囊瓶
保健品包装盒
虫草玻璃瓶
含片瓶
石斛瓶
黑枸杞瓶
藏红花瓶
蜂胶瓶
玛咖精片玻璃瓶
沉香瓶
东革阿里胶囊瓶
保健品_微粉瓶
保健品塑料瓶
虫草单片亚克力瓶
子弹头虫草粉金属瓶
如意棒虫草粉瓶
广口玻璃瓶
胶囊玻璃瓶
灵芝孢子粉玻璃瓶
铁皮枫斗玻璃瓶
木塞玻璃瓶
人参玻璃瓶
布丁玻璃瓶
中性硼硅西林瓶
冻干管制瓶
管制瓶
拉管瓶
化妆品玻璃瓶
精油瓶
电镀精油瓶
膏霜瓶
香水瓶
印尼小金瓶
滚珠瓶
棕色玻璃药瓶
抗生素瓶
棕色口服液瓶
口服液瓶
玻璃酒瓶
模制口服液瓶
试剂瓶
玻璃试剂瓶
喷雾瓶
塑料试剂瓶
核酸检测瓶
技术交流
亚克力圆柱瓶的用途
胶囊瓶的结构与设计
螺口塑料试剂瓶使用注意事项
胶囊玻璃瓶的制造流程
保健品玻璃瓶的材料特性
热销榜
胶囊瓶
亚克力保健品瓶
保健品瓶
明洁首页
HOME
公司简介
ABOUT
产品展示
PRODUCT
联系方式
CONTACT
0317-5693789
公司名称:沧州明洁药用包装有限公司 公司地址:沧州市运河区 北京路天成财富中心801-804 电话:0317-5693789 传真:0317-5693789 手机:15833780666 网址:
http://www.zgmingjie.com
冀ICP备12014839号-8
沧州明洁药用包装有限公司 2018(C)版权所有 并对网站所有内容保留解释权
冀公网安备 13090302000268号