亚麻籽的功效与作用，有瘦身减肥的功效，亚麻籽是一种历史非常悠久的果实，在世界各地都有广泛的种植和使用，亚麻籽所含的胆固醇的含量是非常低的，而且富含各种纤维和N3脂肪酸，亚麻籽的胆固醇含量_低，所以能够消耗掉身体多余的脂肪，从而达到减肥的效果。
鹰嘴豆的功效与作用，有安抚情绪的功效，鹰嘴豆是一种豆类植物，因为它的一端突起的部分与鹰的嘴巴长得有点相似，因为鹰嘴豆中含有一种叫做色氨酸的物质，这种物质进入人体后能够促使人体产生积_情绪，从而让人产生兴奋感，心情变得愉悦，有着安抚情绪排除烦恼的作用。同时我们还可以用鹰嘴豆来解乏和提高睡眠质量。
青果的功效与作用，具有解毒清热的功效，青果表面呈椭圆形，一般分为黑褐色或者棕黄色。小小的青果在水果界也是非常有名的，被誉为“天堂水果”，这种水果具有解毒清热、促进骨骼发育的作用，其实它还有另外一个名字叫做橄榄，橄榄和青果的功效其实差不多。
草豆蔻的功效与作用，有行气止痛的功效，草豆蔻是一种中药材，它与另一种叫做草果的药材_相似，外形类似核桃，有着密密麻麻的裂缝，草豆蔻来自与一种植物的种子，烘干后即可入药，这种药材能够行气止痛，温中祛寒，是一味祛除以内的好药材。
豆蔻的功效与作用，具有治疗胃痛的功效，豆蔻是一种中药材，它还有一个兄弟叫做草豆蔻，这两是不同的品种，所以在外形和功效上有着_的区别，草豆蔻是来自豆蔻的干燥种子，而豆蔻是来自白豆蔻的干燥果实，配合豆蔻与栀子同用研磨成粉然后冲泡成药剂进行服用治疗胃痛。
天花粉的功效与作用，有清热化痰的功效，随着气温的不断升高，细菌的繁殖能力也快速上升。在夏季体质较弱的大部分朋友，都患有过热感冒，热感冒的形成主要是由于冬季的时候受了寒，到了夏天_开始发作。天花粉具有治疗热病引起的口渴、咳嗽、咽干、润肺的作用。
黄荆的功效与作用，具有风热感冒的功效，黄荆是一种并不常见的中药材，黄荆在有些地方又被当地的地方人称为五指钳，黄荆入药后食用方式也很多，一般我们使用的是它的药物或者是药丸，但是它也可以作为中药使用，黄荆入药后对于一些疾病有着不错的功效，特别是对于治疗流行性感冒这方面有着很好的功效。
葫芦茶的功效与作用，有清热利湿的功效，葫芦茶是一种豆科植物，湿气是现代人健康的克星，能够诱发慢性风湿病，是我们不能轻易忽视的。葫芦茶具有清热利湿的作用，能够_体内湿气重的症状，预防风湿病。
通关藤的功效与作用，有清热解毒的功效，通关藤入药后性寒味苦，入肝经和肺经，具有很好的清热解毒的功效和止咳平喘等功效，一般还可以用来治疗咽喉肿痛、湿热黄疸以及小便不利的功效，效果非常显著。
夏雪片莲的功效与作用，有疔疮肿痛功效，夏雪片莲是一种白色的花，观赏价值非常之高，夏雪片莲性寒凉，能清热解毒又能消肿止痛，人们出现疔疮后_会将夏雪片莲的根研末后外敷于伤处，每隔一天换一次药即可消肿止痛。
石串莲的功效与作用，有润肺止咳的功效，石串莲的全株都可以入药，有着清热解毒和润肺止咳的疗效，人们在冬季时常常会出现咳嗽及咽喉肿痛等症状，石串莲_有着很好的预防作用，此外人们气管炎等疾病发作时及时服用石串莲能够尽快平稳病情。
羊乳花的功效和作用，有解毒疗疮的功效，羊乳花是一种缠绕生长的藤木，它对于产后女性来说可是一件宝贝，羊乳花是一种很好的催乳药材，除此之外它还能补虚润、解毒疗疮等功效。羊乳花是一种很好的催乳药材，而且_重要的是它没有_的添加剂，是纯_的催乳药。
花椒籽的功效与作用，有止痛止泻的功效，花椒籽是源自于花椒中的提取物加工而来，花椒籽性比较温和，治外寒内侵，胃寒腹痛。治脾胃虚寒，呕吐、不思饮食，常与干姜、人参等同用，如大建中汤。多与苍术、砂仁，草豆蔻等同用。
玫瑰茄的功效与作用，具有降血压的功效，瑰茄，外表也是玫瑰红，性味酸，可以清凉去火，并且对抗坏血病有很大的疗效，玫瑰茄的花萼能够抑制肌肉的张力，能够起到抗痉挛的作用，还能降低血压的疗效。
玫瑰茄泡水喝的功效，有活血化瘀的功效，玫瑰茄具有活血的功效，它的提取物中有许多矿物质，都是人体所需的微量元素，铁有利于红细胞的合成促进血液循环，加快人体的新陈代谢，另外对于骨髓的造血功能也有很大的帮助。
碰碰香的功效与作用，有提神醒脑的功效，碰碰香还有一个名字叫做苹果香，它的香味非常甜美，其叶片去泡酒或者泡茶，喝了以后可以提神醒脑，所以在夏天是一味很不错的选择，可以驱避蚊虫，清热解暑，没事可以用手指去摸一摸，使它散发香气。
高良姜的功效与作用，有温中止痛的功效，高良姜，一种中药材，别名良姜，高良姜的外形类似于生姜，属于姜的一种，高良姜的水提物和醚提物具有协同转氨酶升高作用，两种提取物对麻醉老鼠都有_的作用，但是醚提物的作用比较强。有实验证明高良姜的提取物具有明显的止痛作用，在临床上被作为止痛剂使用。
癞蛤蟆草的功效与作用，有利咽消肿功效，癞蛤蟆草有着利咽消肿的作用，效果非常好，有的朋友经常咽喉肿痛，痰多难受，那么可以试试使用癞蛤蟆草煎水喝。在感冒的时候将蛤蟆草泡水喝还能够收到奇效。建议在感冒的时候，每天将蛤蟆草泡水喝一次，感冒_能够快速的远离身体避免痛苦了。
龙骨花的功效和作用，有滋补养颜的功效，火龙果其实_是龙骨花的果实，因为其外表和龙的骨头长得非常相似，龙骨花中含有丰富的营养成分，药用价值可观，龙骨花对于治疗脑动脉硬化和心血管疾病有明显疗效，它还能滋补养颜呢。
紫茉莉根的功效与作用，有消炎止痛功效，紫茉莉的时候提到它的叶子、花朵以及根部都能入药，紫茉莉根_显著的作用便是能够缓解疼痛，并且能够消炎，对于关节炎疼痛的缓解效果甚佳。紫茉莉根消炎止痛的药用做法也很简单，对于挖出来的根，简单处理后用水煎服即可，如果患者是热性体质，可以适当的在药汤中加上一些豆腐；如果是寒性体质，那么可以在药汤中加入猪蹄一起炖，药效会更加明显。
