荨麻的功效与作用，具有_便秘的功效,荨麻中的药用成分具有_便秘的作用，一般的日用量为1-3钱，除了荨麻之外，黑木耳、大白菜、红薯等食材也具有改良便秘的作用，大家也可以适当的服用。
枯萝卜的功效与作用，有治咳嗽痰多功效，咳嗽痰多是一种常见的呼吸道疾病，引起这种疾病的主要因素为感冒。枯萝卜具有治疗咳嗽痰多的作用，效果也是很不错的，除了药物治疗以外，在平常的生活中也要保持室内空气清新，多吃蔬菜水果，这样才能达到很好的治疗效果哦。
芦荟泡酒的功效，有缓解胸部闷热的功效，服用芦荟酒的话_可以驱散体内的火毒，降低体内的火气，如果是在夏天服用的话可以预防中暑，对机体的散热非常有效，还可以缓解胸部闷热。
醋的功效与作用，有预防骨质疏松症作用，醋的药性为酸性，能够促进人体对钙的吸收。除此之外，醋还具有预防骨质疏松症的作用，特别适合中老年人群使用，使用方法也非常便捷，只需在进餐时加入一些食醋即可。
黄木耳的功效与作用，具有滋阴润肺功效，木耳的药性平、_，主要的功效有有滋阴润肺、生津等作用，有肺结核症状的患者可以适量的服用黄木耳，除了药物治疗以外，平时也要定期的去医院接受_治疗哦。
藁本的功效与作用，具有除湿止痛的功效，藁本是一种中药，可能很多人都不了解这味药材，它是一种性比较温和带有一点辛味的中草药，它主要的功效_是祛风寒治感冒，藁本性辛温和，对于腹部寒湿带来的腹痛有着很好的疗效。
麻黄根的功效与作用，有补肾消疮的功效，黄根是一种中草药，它来自一种植物的干燥的根和根茎，麻黄根主要的功效_是治疗盗汗，而且麻黄根_具有_的补肾作用，而且它对于人的肾虚以及男性阴囊生疮等症状都有很好的治疗作用。
檀香的功效与作用，具有消炎_的功效，檀香为檀香科植物的树心，木材非常香，檀香树的生长_缓慢，大约要经过数十年才能成材，檀香具有“香料_”“绿色黄金”的美誉。檀香的香气具有消炎_的作用，能够抑制细菌的繁殖。
黄姜的功效与作用，具有清热解毒的功效，可能说到黄姜大家不是很熟，但是如果我们说到生姜的话大家_很熟了，黄姜有着一股非常有特色的辛辣味儿和芳香，黄姜是一种很棒的药材，它主要的功效_是祛湿和清热解毒。
小黄姜粉的功效与作用，有补气健脾功效，小黄姜是粉是一种比黄姜的体型要小的姜类食材，小黄姜经过研磨之后_变成了小黄姜粉，因为小黄姜不是太适合现在的大众化使用方式，将其研磨成粉后更利于各种食用方法，小黄姜粉有着补气健脾、祛寒止痛的功效。
龙眼核的功效与作用，有健脾消食的功效，龙眼核是一种果实的核，龙眼相信大家都吃过吧，_是咱们平时所吃的桂圆，龙眼核里面还有对我们大脑有益的物质，服用后能够提升我们大脑的思考能力，提高人的智力，而且对开脾健胃有_的功效。
川椒的功效与作用，具有散寒燥湿的功效，川椒是一种中草药又叫花椒，有很好的止痛作用，顾名思义川椒_是四川的辣椒，川椒的药性比较温和，对散寒燥湿有恨明显的效果，有脾胃虚的患者，可以搭配干姜党参一起服用。如果是比较严重的腹痛腹泻的患者，可以搭配附子和干姜一起使用，有呕吐现象的患者不能食用。
香附子的功效与作用，有理气解郁的功效，香附子是一味中药，它是一味不是很常见的中药，香附子又被人们叫做香头草，这种中草药来自植物莎草的干燥根茎，能够缓解人体消化不良和理气解郁等功效，香附子的亲和性比较好，他能与许多味同类型中药一起使用，而且不影响药性。
大茴香的功效与作用，有腹痛腰痛的功效，大茴香又叫八角，主要用于烹饪调味。大茴香是我国的特产，能够驱除肉中的臭气，气味非常芳香。大茴香的用途非常广泛，一般可以用作制造香水、牙膏、化妆品等而且还具有很多药用功效。其中主要的功效有治疗腹痛、腰痛等功效。
鬼箭羽的功效与作用，有活血化瘀的功效，鬼箭羽_的作用_是活血化瘀，对于产后的恶露不下以及闭经有着很好的功效，可以减少恶露的流出和月经量，特别是对于那些大出血严重的患者，而且对风湿性关节炎等关节疼痛并也有效，能够起到止痛通经络的作用。
升麻的功效与作用，具有清热解毒的功效，升麻是一种味道微苦，药性比较温和的毛茛科植物中草药，具有非常渊源的历史。升麻的功效有清热解毒、升阳举陷、_抗炎等。疮家圣药”是《本草纲目》对升麻的评价，可用于治疗热毒所导致的多种病症，例如口舌生疮、咽喉肿痛等。
茯苓皮的功效与作用，有脾虚泄泻的功效，茯苓皮不仅能够健脾胃，还能渗湿，对于由脾虚而导致的泄泻有很好的治疗作用，使用茯苓泡水喝可以有助治疗脾虚，茯苓皮搭配党参和白术一起同用煎煮后能够补虚润肺，可以当做治疗气虚的辅佐药物使用，帮助病情更快的好转。
灯笼草的功效与作用，缓解咽喉疼痛作用，灯笼草又叫“灯笼果”，因长的像一个个的小灯笼而得名，咽喉疼痛是一种非常难受的疾病，有时甚至连吐口水都痛。小编在这里教大家一个治疗咽喉疼痛的方法，我们可以将灯笼草洗净，切碎，捣烂，取汁，用开水冲服，作用也是非常明显的。
怀牛膝的功效与作用，有活血祛瘀的功效，怀牛膝是一条条的草本植物，人们又将它称做山苋菜，怀牛膝能够活血痛经，祛瘀止痛，所以对于女性周期性的痛经，月经不调和产后腹痛都有很好的治疗功效，调整女性的内分泌系统，另外还能有利于各种跌打损伤以及造成的淤血症状。
千斤拔的功效与作用，有舒筋活络的功效，千斤拔又叫“钻地风”。是一种豆科类植物，主要分布在我国的贵州、湖南等省区。它的入药部分主要是根部，具有祛风除湿、舒筋活络等作用。除此之外，千斤拔在中医记载中还具有非常丰富的作用。
