决明子泡水喝的功效，有降压_的作用，决明子泡水喝的功效实际上_是我们常说的决明子茶，决明子茶是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘而性凉，清肝明目、润肠通便。现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、_和降低胆固醇的作用。
北沙参的功效与作用，有养阴清肺的功效，北沙参是临床常用的滋阴药，别称莱阳参、海沙参、北条参等，为伞形科植物珊瑚菜的根，入药具有养阴清肺、祛痰止咳的功效，对肺热燥咳、虚痨久咳、阴伤咽干、口渴等症有治疗作用，养阴清肺：北沙参有养阴清肺的功效，可用于阴虚火旺、咳嗽少痰、骨蒸劳热或病后阴耗津亏之口燥咽干者等证。
紫草的功效与作用，具有清热凉血的功效，紫草性寒，有清热凉血、解毒、透疹之功，故对血热毒盛，麻疹、斑疹透发不畅等症，可与蝉衣、牛蒡子、连翘、荆芥等配伍应用；如疹出而色甚深，呈紫暗色而不红活者，这也是血热毒盛的症候，须以凉血解毒药如丹皮、赤芍、银花、连窍等同用。
杜仲的功效与作用，有补肝肾安胎的功效，杜仲性温，味甘，具有补肝肾、壮腰膝、强筋骨、安胎的功效，杜仲对免疫系统、内分泌系统、中枢神经系统、循环系统和泌尿系统都有不同程度的调节作用，杜仲能兴奋垂体-肾上腺皮质系统，增强肾上腺皮质功能，现代研究还发现，杜仲具有与党参、黄芪一样的免疫促进功能。
冬虫夏草花的功效与作用，平喘止咳功效，虫草花含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素： A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇类，虫草花能平喘止咳，对肺气肿、气管炎有较好疗效。虫草花具有壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效。
荆芥的功效与作用，具有祛风解表的功效，荆芥味平，性温，_，入肺、肝经，清香气浓，为发汗，解热药，是中华常用草药之一，能镇痰、祛风、凉血。治流行感冒，头疼寒热发汗，呕吐。祛风，解表，透疹，止血。主感冒发热，头痛，目痒，咳嗽，咽喉肿痛，麻疹，痈肿，疮疥，衄血，吐血，便血，崩漏，产后血晕。用于感冒，头痛，麻疹，风疹，疮疡初起。炒炭治便血，崩漏，产后血晕。
黄精的功效与作用，具有补气养阴之功效，精以根茎入药。具有补气养阴，健脾，润肺，益肾功能，用于治疗脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴等症，对于糖尿病很有疗效。抗病毒作用，黄精多糖0.2%眼液滴眼，6次/天，或加服黄精多糖10mg/kg，2次/天，对兔实验性单纯疱疹病毒性角膜炎均有治疗作用。
细辛的功效与作用，具有解表散寒的功效，细辛又名华细辛、小辛、少辛、盆草细辛等，属马兜铃目，马兜铃科多年生草本，主治解表散寒祛风，散寒，行水，开窍。治风冷头痛，鼻渊，齿痛，痰饮咳逆，风湿痹痛。细辛既能外散风寒，又能内祛阴寒，同时止痛、镇咳功效较佳。
五味子的功效与作用，有益气生津等功效，五味子为木兰科植物五味子或华中五味子的干燥成熟果实，前者习称北五味子，后者习称南五味子，具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心等功效，对久嗽虚喘、梦遗滑精、遗尿尿频、久泻不止、自汗盗汗、津伤口渴、内热消渴、心悸失眠等有治疗作用。
何首乌的功效与作用，有养血滋阴的功效， 何首乌别称多花蓼、紫乌藤、九真藤等，为蓼科何首乌属多年生缠绕藤本植物，块根入药具有养血滋阴、润肠通便、祛风解毒的功效，对血虚头昏目眩、心悸、失眠、腰膝酸软、须发早白、耳鸣、遗精、久疟体虚等有治疗作用。
灵芝孢子粉的功效与作用，咳嗽气喘功效，灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的_其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子，外被坚硬的几丁质纤维素所包围，人体很难充分吸收，破壁后更适合人体肠胃直接吸收，对虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良、恶性肿瘤等症有治疗作用。
当归的功效与作用,具有补血活血的功效,当归的功效与作用：当归别名干归、秦哪、西当归、岷当归、金当归、当归身、涵归尾、土当归多年生草本植物，补血活血，调经止痛，润肠通便，可以很好地顺通人体内部。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、有的时候，如果感觉痛经的话，特别难受的话，可以选择当归使用的，有很好的保健功效。
蒲公英泡水喝的功效,有美容养颜之功效,公英的营养价值丰富，有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效，其含有众多微量元素及维生素，对人体有不可忽视功效，很多人喜欢用蒲公英泡水喝，有美容养颜之功效，蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，叶子中含有_湿疹和舒缓皮肤炎的成分，花朵还有去除雀斑的功效。
金银花的功效与作用，有清解血毒之功效，金银花学名忍冬，名出自《本草纲目》，由于忍冬花初开为白色，后转为黄色，因此得名金银花，自古被誉为清热解毒的良药，能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症均效果显著。
益母草的功效与作用，有活血调经的功效，益母草为唇形科植物益母草的全草。一年或二年生草本，夏季开花。生于山野荒地、田埂、草地等。_大部分地区均有分布。活血调经，利尿消肿。用于月经不调，痛经，经闭，恶露不尽，水肿尿少;急性肾炎水肿。
藏红花的功效与作用，有疏经活络之功效，藏红花是一种鸢尾科番红花属的多年生草本植物，是一种名贵的中药材，藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒、忧思郁结，长期坚持服用可收到令人心喜，全面提高人体的免疫力的功效。
马齿苋的功效与作用，有祛湿止带的功效，马齿笕有清热解毒、祛湿止带功效，适用于湿热下注、带下色黄、黏稠味臭、小便短黄、口渴口苦、舌红苔黄、脉滑者，亦可用于湿热泄泻、痢疾等。能驱虫功效，适用于小儿钩虫病。该品有清热解毒、止泻痢、除肠垢、益气补虚功效，适用于治疗久痢。
黄芪泡水喝的功效，具有阴虚盗汗之功效，黄芪不仅可以制作药物，对膳食中也是可以添加，同时对黄芪泡水也是_之选，能够很好的促进人体血液循环，对疾病治疗有着很大帮助，阴虚盗汗，可与生地、麦冬等滋阴药同用，表虚自汗，多用于体虚表弱所致的自汗。如表气不固，而汗出，用黄芪配白术、防风治之，久服必效。方如玉屏风散；也可配浮小麦、麻黄根等。
三七花泡水喝的功效，抗疲劳解肝毒功效，抗疲劳，三七花茶含有丰富的人生皂苷，能够_大地抵抗疲劳，抗衰老，减少自由基，对于女性而言是_具美容价值的茶。解肝毒，三七花茶对人体肝脏的代谢有着很好的解毒作用，很多人长期喝酒造成肝脏负担过重，这都是可以通过喝三七花茶来缓解的。
芍药花的功效与作用，能提高肌体免疫力，芍药自古_是中国的爱情之花，现在也被誉为七夕节的代表花卉。芍药花能促进新陈代谢，提高肌体免疫力，抑制脸上的暗疮，延缓皮肤衰老，可以治疗内分泌紊乱引起的雀斑、黄褐斑、暗疮。
