甘草的功效与作用，具有补脾益气的功效，甘草是一种镇咳祛痰药品，作用颇为广泛，生活中人们常常用其泡水喝或者干脆食用含着吃，甘甜入喉，经久不散，对身体也有很多的益处。在中医理论中，甘草心气虚、脾胃气虚、心悸怔仲等症状均有_的治疗作用。
枸骨根的功效与作用，有补肝补肾的功效，枸骨又叫老虎刺，属于带刺灌木，叶子形状不像平常叶子，每个角都有尖刺，结红色果子，是_药材，整株都可以入药。做为中药材，有多年历史，主要治疗风湿骨痛、湿气入骨，还有补肝补肾的作用。
决明子的功效与作用，有明目通便的功效，决明子_是一种常见的滋补品，营养价值_高，很多人喜欢用它来滋补身体，而且决明子还是中药的一种，药用价值_高。高温季节中，身体出汗较大，水分流失快，以造成大便干结、便秘的情况，这时可以用决明子泡水喝，能起到通便、清肠的作用。
蒲公英的功效与作用，有提神醒脑的功效，蒲公英是一种多年生的草本植物，又叫做婆婆丁、黄花地丁等。蒲公英有着药用、食用等两种功效，在日常生活中，能够将蒲公英做一些菜、汤等各类的食物。经常吃蒲公英的话，有着提神醒脑的功效。蒲公英性寒，避免吃起来有种苦味，那是因为蒲公英含有苦素、甾醇等各种营养成本。对肝脏、胃部等能起到保护效果，有着清热解毒，利尿散结等各种功效。
玉米须的功效与作用，有护肝利胆的功效，玉米须是玉米的花柱，属于中药，有很多使用功效，可以栽植玉米的地区_可以出产玉米须，_大部分地区都可以种植玉米，也可以采收玉米须。中医认为玉米须，味甘、性质平和，主要可以治疗膀胱、肝胆方面疾病，比如小便不利、水肿、黄疸、胆结石。还有_是高血压、糖尿病。主要的功能是利尿消肿、护肝利胆。
当归的功效与作用，有着止血活血的功效，当归是我国使用历史非常悠久的一种中药材，当归有着止血活血的功效，与其它中草药一起服用的话，那么活血效果也会_。如果单独服用当归尾的话，那么还能够起到补血的功效。当归能够促进人体造血，提高红白细胞与蛋白的含量，可用于美容保健。
胖大海的功效与作用，增强免疫力的功效，胖大海是又叫大海子，是胖大海的种子，然后是椭圆形的果实，是一种药材，种子遇水会膨胀成海绵状。它的功效主要是药用价值，味甘、性凉、主要治疗肺经、大肠经的疾病。有抗炎效果，但是需要注射使用效果好，口服肠道难吸收。研究发现有_增强免疫力的效果。可以抵抗病毒入侵危害，可以缓解腹泻情况。
车前草的功效与作用，有缓解痛风的功效，车前草又名车轮草、猪肚菜，在生活中是一种常见的作用，在生活中用途也是_大，不仅能清热解火、缓解通风，还能对客诉有_的治疗作用，车前草有_好的利尿作用，痛风的主要原因_是因为体内尿酸过高，排不出去，而车前草的利尿作用正好促进了体内尿酸的排出，在_程度上能缓解痛风。
石斛的功效与作用,有着滋阴清热的功效,石斛是一种中药名，主要是兰科植物石斛的成熟干燥茎块为入药部位。石斛的营养价值是非常高的，石斛味甘性微寒，有着滋阴清热的功效，入胃肾经可改良人体的虚热症状。并且对于口干烦渴、咳嗽胃疼等常见问题有着明显的治疗功效。石斛可以增强人体的心脑血管功能，含有丰富的脂类成分，有着活血化瘀、扩张血管等各种功效。
陈皮的功效与作用，具有化痰止咳的功效，陈皮又名橘皮、贵老，在我们的生活中比较常见，陈皮中含有的挥发油对于人体的呼吸系统有_的刺激作用，而且还含有多种_消炎成分，能消除肺部和气管中炎症，稀释痰液，加快痰液的排出，平常我们可以用它泡水喝能预防气管炎和咳嗽。
益母草的功效与作用，具有抗凝血的功效，益母草是一种药用价值高的中药材，益母草对血小板聚集、血小板血栓形成、纤维蛋白血栓形成以及红细胞的聚集性均有抑制作用。对于大面积烫伤引起的血小板聚集活性增高，亦有显著抑制作用。用益母草煎剂能使血栓时间延长，长度缩短，也可使血小板计数减少，聚集功能减弱。
柴胡的功效与作用，具有解表退热功效，柴胡做药材的是伞科和狭叶柴胡的地下根，中医记载，柴胡性寒、带苦，主要归于肝胆经，主要是解表、疏肝、退热功效，常见用于中药治疗，现代中成药制作，一般用于治疗感冒、郁气、月经不调，另外还可以治疗一些其他症状，比如脱肛、子宫脱垂。常见帮助治疗一些虚劳烦热。
太子参的功效与作用，具有补气益神功效，子参主要是补气益神的保健作用，有体虚者食用，可以恢复精神，大病后食用，可以恢复气血。一般神经衰弱、心情不畅、失眠、抑郁情况都可以有改良作用。通过睡眠质量恢复，可以改良精神情况。
艾草功效与作用，具有祛除体内寒气功效，春季采食嫩芽，直接食用，食用有止咳、平喘、祛湿的作用，冬季食用有散寒的作用，体质虚寒的人常食用可以祛除体内寒气，暖手暖脚。如果体内有湿气，可以消解一些湿气。
天麻的功效与作用，具有缓解心绞痛功效，天麻对于神经抽搐、半身不遂等有着较好的治疗作用，并且还有着缓解心绞痛的作用，可用于治疗高血压，对腰膝、筋骨有着利强作用，可提高冠状动脉的血流量，对心脏有着较大的保护作用。
肉苁蓉的功效与作用，具有延缓衰老功效，肉苁蓉可直接抑制自由基对机体的作用,还可以通过增加红细胞中酶的活性，间接消除自由基对人体的危害，延缓衰老，肉苁蓉能促进人外周血细胞和蛋白质的合成，提高腹腔巨噬细胞的活性，从而达到提高人体免疫力的功效。
麦冬的功效与作用，具有润肺止咳的功效，滋阴润肺止咳：中医方面认为麦冬能够起到养阴生津以及润肺止咳的功效，在身体中出现了脾胃虚寒还有津少、口干舌燥或者是干咳甚至是咳出血的情况，建议将麦冬进行泡水服用。
金钱草的功效与作用，有利尿排石的功效，金钱草是一种可以做为药材的的野草，早在清代_被记载在医药书籍上，全株都可以做为药材，研究发现主要有利胆、利尿排石的作用，由于含有一种可以抑制草酸钙结晶的成分，所以可以预防结石。通过对动物实验发现金钱草对于_消炎有_效果。
莲子的功效与作用，具有补脾止泻的功效，莲子是睡莲科植物莲的干燥种子，莲子的微量元素和维生素含量是比较多的，有着调节情绪和放松心情的功效。莲子还有着保护肾脏、补脾止泻的功效，能够抵抗衰老，对于男性来说也能够解决尿频的现象。
白术的功效与作用，有降血糖利尿的功效，白术是中草药中常见的一种，白术具有明显而_的利尿作用，对各种动物如大鼠、兔、狗都有作用。在研究过程中发现白术具有_好的降血糖作用，如果自身的血糖较高的话，可以试试白术，但是要注意的是，要在医生指导下进行。
